想要拍起來上鏡好看，總會羨慕人家的小V臉嗎？《生活好好》創辦人馮云分享一支瘦小臉的影片，利用刮痧板和精油搭配，從梳頭、聞香、塗油到刮痧，每天早起和睡前花3分鐘，刮出緊實小臉！
適合入門的刮痧板
刮痧板也有不同材質，這次馮云老師使用的是蜜蠟刮痧板。蜜蠟是琥珀的一種，在物理成分和化學成分上都和琥珀沒有區別，因其「色如蜜，光如蠟」而得名，也因為它的質地柔美、角度比較鈍，使用上較溫和，適合入門使用。
（延伸閱讀：讓人忍不住多看兩眼！保養3個部位瞬間晉升質感美人）
使用在臉上的精油，要注意濃度！
馮云提醒，使用在臉上的精油要注意濃度，如果濃度太高或引起不適感，都要立即停止！同樣含有玫瑰的三款精油，既能幫助平衡身心，對於緊實皮膚有很有幫助。
使用上可以依膚況搭配油膏一起用，如果是已經調好濃度的精油，就和油膏一起在手上混合，輕輕的均勻塗抹在臉上，就做好刮痧的準備動作了。
緊實小臉技法公開 ★
先從頭皮開始按摩，很多人會忽略頭皮的保養，甚至懶得梳頭，用適當的力度按摩頭皮，讓它甦醒過來後，再來使用刮痧板鋸齒的部分，稍微用力但不到疼痛的力度梳頭，做完之後抓一抓讓整個頭放鬆。除了頭皮之外耳朵也可以一起按摩喔！
（延伸閱讀：李柔Zero的真心♥請簽收！）
接下來正式進入刮小臉的部分，從髮際線開始，先刮半臉，慢慢往下刮，記得力量適中就好，眼睛的部分輕輕掃過，利用刮痧板的凹圖處，沿著顴骨往上刮，可能會聽到咕嚕咕嚕的聲音，做這些動作可以幫助臉部新陳代謝。
另外在鼻翼有一個迎香穴，保養時可以按摩這裡，對鼻子不通的人會有所幫助。
觀看完整影片【想要緊實小臉？】↓↓↓
≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛
影片出處／馮云 授權轉載
馮云／廣告創意人、導演、鐵人、作家、創業家；好人好好廣告、生活好好、我們好好創辦人，著有《從40歲變回28歲的逆轉魔法：馮云超強PIT公式》、《Everything is Possible!馮云的鐵人進化心法》、《狗狗和我一樣幸福：這輩子，我們要一直一直在一起》。
Facebook│生活好好 ● Facebook│馮云 ● YouTube│馮云
整理撰寫／鍾岱君
Photo：YouTube│馮云-《想要緊實小臉？》
Data：極美人vitalladys