❝ 每個人生階段都有要做的選擇，如果沒有當媽媽，現在的我會如何呢？相信這句話一定是每個媽媽都曾經有的捫心自問，全心投入家庭與孩子的妳，感覺像是失去了自我，開始懷念起單身的日子，然而不論身處什麼樣的角色，終究是自己的人生、自己的選擇，身為媽媽的必經之路，最重要的是勿忘初心，活出自己想要的模樣。 ❞
「如果我沒有當媽媽，現在的我會怎樣呢？」
偶爾，我會在心裡想像。假如我不是媽媽，我就可以假日睡到自然醒，想睡多久就睡多久。吃東西只要管自己有沒有吃飽就好，不用忙著上演餵食秀，搞得吃飯跟打仗一樣。不必在黑白色調簡約風設計的家裡，擺滿了五顏六色的育兒用品。把手伸進外套口袋時，也不會摸到兒童維他命錠和碎掉的餅乾。也不必為了配合孩子放寒暑假，在旺季時出門旅行面臨人擠人的窘境。下班回家應該是悠哉地坐在沙發上喝啤酒放空，不需要匆匆忙忙趕回家接小孩。做任何決定前，也不用老是顧慮孩子，一顆心總是繫著孩子。
如果沒有當媽媽，我的生活可能就跟還沒生小孩之前一樣，愛去哪裡就去哪裡，想做什麼就做什麼，生活無拘無束沒有任何牽絆，過著平凡安逸的人生。
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然而，如果沒有當媽媽，我可能就不會有機會認識「真正的自己」。常聽人家說當人生走在到懸崖邊上時，會爆發出連自己都不知道的潛能。對我來說，當了媽就像是「走在人生的懸崖邊上」，每一步路都走得戰戰兢兢。
有了孩子之後，自己彷彿變得好渺小，開不開心變得不再重要，就連生病去醫院看醫生，護士不是直接叫我的名字，而是叫我「小潔媽媽」，當了媽之後有時候會覺得離自己越來越遠，遠到似乎快看不見自己。
很多媽媽都對此感同身受，在媽媽論壇網站裡，經常可以看到媽媽們會寫下「當了媽之後我好像失去了自己」這類的心情。雖然很努力想當一個好媽媽，但常常覺得自己似乎被「榨乾」了（Burn-Out），而我也是一樣。
還沒仔細思考好自己的人生到底應該要怎麼活，就莫名其妙當了媽媽。也因為多了媽媽這個身分，認為自己有責任必須要更努力才行。每當遇到瓶頸時，總認為是自己不夠努力，但事實並非如此，不是因為自己不夠努力，而是在於努力沒有方向。
努力固然重要，但更重要的是找到人生真正的目標，朝著目標努力，而不是汲汲營營於每天的生活。如果不希望人生跌入懸崖的谷底，並不是踩在懸崖邊上努力，而是要先轉身離開懸崖。
兩種成年期
精神分析學家詹姆斯．霍利斯（James Hollis）認為一個人會經歷兩種階段的成年期。
第一階段的成年期是從結束青春期後的十二歲到四十歲這個階段，這個時期會把自己定位成是誰的兒子女兒、誰的爸爸媽媽、哪間公司哪個部門的主管。幼兒時期是沿襲父母為人處世的方式；長大後，則會依照認同的社會價值觀行事。
霍利斯認為當這個時期內心深層的「自我感」（Sense of self）不夠強大時，唯一的解決辦法就是把自我價值依附在他人身上，透過這樣的方式建立自我感。換句話說，第一階段成年期的「我」並非「真我」，而是「假我」，「假我」是一連串選擇下的產物。
然而，如果某天在心裡問自己：「拿掉這些外在的角色和身分後，我到底是誰？」會發現一直以來所認識的自己，其實都只是假我而已，內心會感到一片空虛。
霍利斯所謂的第二階段成年期，其實指的就是「中間轉捩點」（Middle Passage）的開始。進入第二階段的成年期，是重新找回自我定位和蛻變成長的機會，也是成長的必經之路。
當面臨人生的中間轉捩點時，會重新去思考人生的意義。重新定義自己的人生。因此，對我而言，成為母親就是我人生的「中間轉捩點」。在第一階段的成年期時，我遵循著社會上所謂的「好女兒」、「好學生」、「好員工」這條路走，但生完小孩當了媽之後，當我也想成為一位「好媽媽」時，卻發現這個角色跟其他角色之間產生了衝突。
我無法同時是一個好員工又是一個好媽媽，光是因為一面帶孩子一面上班，就會被別人說是「自私的母親」，飽受旁人的指指點點。只有卸下員工的身分，決定全心全意當一個「好媽媽」，別人才會拍手鼓掌叫好。但在當了媽之後，我無法再像從前一樣認同別人說好就是好。
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關於未來的路該怎麼走，我決定不再詢問別人的意見。雖然還是會想要尋求他人的建議，但只會把建議當成是參考而已，不一定會「聽話照做」，重新好好檢視自己，從自己的內在找尋答案。
現在，我不再只是把自己劃分成「員工」和「媽媽」兩種角色，不再把自己一分為二，劃分成職場上的我和家裡身為母親的我。無論是在職場也好，還是在家裡也好，我是員工也是媽媽，我就是我，是全然「完整」的我。
人生，終究是屬於自己的人生。人生的方向盤是掌握在自己手裡，唯有握緊方向盤，決定好自己要往哪裡走，最終才能抵達我想要去的目的地。
有段時間裡，會覺得當了媽之後的我彷彿失去了自己，心裡感到委屈難過。但現在我並不這麼認為，我反而很感謝自己能成為母親，因為當了媽之後，才有機會讓我重新找到真正的自己，變得更堅強茁壯。
當我還處在第一階段成長期時，我一點也不好奇十年後的我會是什麼樣子，認為自己十年後的樣子，大概就跟現在大我十歲的人差不多，我只要好好認真努力生活就好。但當進入第二階段的成年期後，現在的我，雖然同樣會對未知的未來感到擔心害怕，但心裡會開始描繪自己十年後的樣子，並且對未來的人生充滿了無限期待。
本文摘自《媽媽不只是媽媽：成為媽媽仍要找到熱愛的事、保持愉快的生活節奏，活出自己想要的模樣》
作者：金雅緣
Photo：Unsplash
Data：極美人vitalladys,采實文化
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