每個女孩都知道要保養，但找到適合自己的一套方法及產品，需要花上一段時間也要下足功夫。每次看日劇或偶爾在街上看到日本女生總會對他們那白裡透紅的肌膚感到驚呼，心中默默冒出疑問，到底日本妹子都是怎麼保養的呀？今天就讓小編帶你解密，也介紹幾樣近期火紅的日本必買保養品，想擁有日本妹子頭等艙等級肌膚，就繼續看下去吧！
日本妹子保養技巧，從日常飲食開始
講到日本保養其實可以先從飲食說起，日本飲食很少看到大火大油快炒的那種料理方式，飲食相對於中式較為清淡。因此想要皮膚好，飲食可說是基本保養的起手式。而我們到日本藥妝店會發現美容保養品非常多，包含美白產品、美白飲或是遊客很愛掃貨的美白錠等等，除了外在的保養品，日本女生也很重視內在的美容保養呢！（延伸閱讀：美白保養怎麼做最有感？變身白美人的必勝攻略！）
再來就要說到保養觀念這部份了，日本和韓國都屬於氣候乾燥的國家，因此在看戲劇或綜藝會發現他們從很小就會有保養、要擦乳液的觀念，父母也相當注重小朋友的保養，而台灣女孩子一般「入行」保養階段很多都在青春期之後。不過保養這事就是及早意識及早入門，那接下來就來分享幾款日本必買保養品吧！
日本必買保養品推薦一：肌研化妝水、乳液系列
肌研系列的火紅程度不用多說，開架保養品的常勝軍，保濕效果佳且價格平易近人，在台灣藥妝店也總是在暢銷排行之中。在日本買比台灣划算許多哦！而且日本有販售補充包系列，價格也相當划算，是小編自己到日本必買保養品之一！
日本必買保養品推薦二：ipsa 機能液
被譽為日本四大神水之一的機能液在ptt上討論也是相當火熱，成分無酒精對於敏感肌相當友善，在皮膚不穩定像是長大紅痘痘或是泛紅，用它來濕敷能舒緩許多，若只單擦也可以增加肌膚保水度！
日本必買保養品推薦三：蜜濃 MINON 豐潤保濕乳液
皮膚時常脫皮又是敏感肌的女孩有福了，蜜濃是專為敏感肌和乾燥肌打造的品牌，而這款乳液連續4年榮獲「COSME大賞」，高能保濕的效果擦上也不會感到黏膩！重點是價格平易近人，絕對要列入日本必買保養品清單！
延伸閱讀 :
Photo：with與妳時尚國際中文版, 肌研, ipsa, 蜜濃 MINON
Data：極美人vitalladys