時序進入秋冬。愛美的仙女們注意了!除了肌膚的保養需要「換季」外,90%的女孩都會疏忽的是「頭髮換季保養」!頭髮換季保養更是要注意!!季節變換帶來氣溫的變化,可能使得平日掉髮、頭皮油脂分泌不均的狀況加劇!如何保養妳的秀髮,在換季時刻,仍能讓妳的秀髮健康強韌、自帶仙女光環呢?一起來看看吧!
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忽略頭髮換季保養會帶來哪些影響?!
大家可能沒有發現,當氣溫開始下降,斷髮、掉髮量會較一般時節增加。雖然本來人體就自帶機制,隨著季節交替,會進入「換毛交替」的循環。但,像在秋天,頭髮累積了整個夏季,所受到的紫外線傷害,頭髮、頭皮「首」當其衝,損害了構成毛髮的主要成分—胺基酸,會使秀髮出現乾燥、分岔等問題;頭皮同時受到紫外線曝曬而疲乏,因此,夏末秋初忽略頭髮換季保養容易出現大量落髮。
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讓我們一起來分享,如何進行換季保養,才能安然度過「頭髮換季保養」的時節呢?以下3大要點,女孩們請開始寫筆記,GO!
頭髮換季保養要點1. 良好的生活習慣
均衡攝取營養,以高品質的蛋白質為重,像是魚肉、雞肉等,在季節變換的時刻,提供頭髮換季保養必要的養分,也能夠使頭髮健康生長,預防斷裂、維持韌性與強度,其他像鐵、銅、鋅⋯⋯等微量元素,是具抗氧化功能的礦物質,同是毛髮生長不可或缺的養分。相對來說,愛美的女孩常會過度節食,導致營養失衡,有可能使換季掉髮的狀況更加嚴重!
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另外,現代人常有的生活壞習慣:吃香喝辣、情緒壓力、長期熬夜等,有可能造成肝氣鬱結、氣血不足,進而造成髮質變壞、嚴重掉髮等。維持良好的生活習慣,是頭髮換季保養的要訣之一。
頭髮換季保養要點2. 正確防曬減少紫外線傷害
不僅是肌膚要防曬,頭髮更是容易受到紫外線的傷害,甚而「曬傷」。因此,想避免一頭稻草頭,為頭髮做好防曬是必要的。雖然已過了炎熱的夏季,看似變得溫和的秋陽,其實因太陽斜角照射,陽光中會使侵蝕肌膚真皮層的UVA含量高於UVB,對頭皮、頭髮造成的傷害也同時提升。
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外出時,記得戴上帽子、或撐起陽傘,隨手養成好習慣,運用物理性防曬,保護好妳的一頭秀髮。
頭髮換季保養要點3. 換季保養的基本功:梳洗護
頭髮換季保養的基本功:梳髮、洗髮、護髮 3大步驟,只要確實做到,不需要花大錢,也能使妳擁有一頭光澤、彈力、柔韌的豐盈髮絲。洗髮前,記得先用梳子將頭髮梳順、同時可輕柔的按摩頭皮,促進頭髮生長、減少斷髮;正確的洗髮,要以溫水充分潤濕頭髮,且記得先將洗髮精倒於手心充分打出泡沫、再均勻塗抹於頭髮和頭皮,避免洗髮精直接接觸,過度刺激傷害頭皮。
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頭髮換季保養最重要的步驟就是「護髮」。洗完髮後,趁著頭髮的毛鱗片張開時,使用保濕滋潤的護髮產品,能補充遭受日常環境、染整燙髮等流失的蛋白質、胺基酸,使頭髮恢復元氣,更有活力。
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頭髮換季保養神器,讓妳事半功倍
日本原裝進口的NOEVIR「極緻修護髮膜」(上)、「極緻修護髮油」(下),含有奢華的欖仁萃取美肌成分,以濃厚的保濕滋潤,可於每次使用後,修護秀髮和頭皮回復理想的狀態;還有向日葵籽萃取、狹葉番瀉籽多醣體、白芒花籽油、摩洛哥堅果油等成分,可進一步配合修護、強化毛髮,修整受損髮絲回復亮澤、柔順,使每日頭髮換季保養,變得更輕鬆更容易。
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NOEVIR「極緻修護髮膜」、「極緻修護髮油」特有保加利亞玫瑰的香味,極緻精純的沐浴香氛,使用時香氣悠長怡人,讓每日的沐浴時光成為舒適、放鬆的奢華享受。
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資料來源:NOEVIR,Vitalladys極美人