男性和女性對保養的方式、重點各有不同,但都怕「老」!很多人只顧在臉上塗塗抹抹,卻忽略了扁塌的頭髮、外露的髮際線、以及稀疏的睫毛等等,這些容易顯老的徵兆!想像明星一樣看起來減齡,關鍵就在於:維持「髮量」!
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男性最怕:髮際線後退、頭頂髮旋稀疏
台灣男性也許不見得在意髮型、髮色,但無不聞「禿頭」而色變!隨著年齡增長、落髮問題漸趨嚴重,前額形成「M型禿」;或是頭頂髮旋稀疏等。許多人會想用瀏海或側邊頭髮遮掩,但效果往往令人沮喪。很多男性會轉而選擇內科方面的藥物治療、外科的植髮手術等等,除了所費不貲,選擇不當,還有可能會傷身、毀容。
女性最怕:頭髮細軟量少、扁塌無彈力感
別以為女性沒有髮量的困擾。許多天生髮量少、細軟的女生,夜夜面對房間地板上、梳子齒梳間、化妝間排水孔上數不盡的落髮,感到怵目驚心。女性常見大量掉髮原因:造型過度吹整、化學藥劑染燙、工作壓力、生活作息不正常等;亦可能是荷爾蒙失調、或體內缺乏營養素,例如缺蛋白質、鐵、鋅、維生素B群等。若有察覺落髮量異常,得耐心從生活各方面觀察,找出真正落髮的原因。
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日常保養除了肌膚,「養護毛髮」也很重要。以下就為大家介紹,如何簡單在日常生活中「養髮」、「護髮」!
正確洗髮!養髮秘訣1. 選對洗髮精及洗髮次數
不愛洗頭的人可要注意了!頭皮、髮絲,頭皮分泌的油脂殘留過多,不光只是會造成異味問題,還會堵塞毛孔、阻礙毛髮的生長;照射到外來的紫外線,脂質還會產生過氧化作用、導致頭皮發炎等。這些都會影響到頭皮健康,程度嚴重,就有可能會造成大量落髮!一天最好能洗一次頭,若是頭皮容易出油的人,可以一天洗兩次。此外,一定選擇合適的洗髮精,避免像是去油力太強的產品,將頭皮洗得太乾,反而傷害頭皮。
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健髮用吃的!養髮秘訣2. 補充蛋白質及礦物質
維持規律、健康的生活,尤其是攝取均衡的飲食,對於維持髮量大有幫助。頭髮主要的成分是蛋白質,日常生活中適當攝取肉類、魚類和乳製品,除了補充優良蛋白質外,像是鮪魚、鮭魚,含有Omega-3脂肪酸,可幫助維持頭髮、頭皮間的油水平衡。另外,大家常聽到的吃黑芝麻養髮,其實不無道理。黑芝麻含有頭髮生長必須的脂肪酸和微量礦物質、維生素B群,可促進頭髮生長、使頭髮呈現健康光澤!
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早晚按摩!養髮秘訣3. 頭皮養護強健毛髮根部
髮絲的「根基」頭皮,重要性不言可喻,「頭皮養護」更早就是火紅的保養關鍵字之一。很多人會習慣用指甲抓頭皮,力道不當就容易傷到頭皮。洗髮時,也應該養成用指腹輕柔按摩頭皮的習慣。頭皮養護專用的「養髮液」,也很適合推薦給忙碌的現代人搭配按摩頭皮使用。每日早晚使用一次,每日持續使用的效果優於一次大量使用,更能有效率地給予頭皮調理、補充保養成分。
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值得一提,睫毛保養也能保有減齡顏值
除了頭髮,濃密纖長又捲翹的睫毛,也是顏值加分的重點!眨眼間放電於無形!一般常見夾睫毛、擦睫毛膏、黏假睫毛,以及植睫毛、嫁接睫毛等方式加強,然而日積月累,多少會傷害睫毛,造成「掉睫毛」的悲劇。平時早晚以「睫毛修護液」類保養品先滋潤、打底,能幫助睫毛呈現良好、健康的狀態,打造華麗動人的明亮眼眸。
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不藏私,健髮教學!養髮神器報給你知
來自日本原裝進口的「養髮神器」:藉由苯乙醇深入作用於髮根核心,強健毛髮根部,從洗髮、護髮到養髮,全方位的呵護。NOEVIR GOMORE養髮系列:每日早晚使用「GOMORE養髮液」輕噴頭皮、搭配指腹輕揉按摩均勻,可滋養頭皮,調理健康頭髮生長環境;針對男、女性不同養髮機制需求,各打造專用的養髮產品。男用養髮液配合大葉藻萃取和尤加利葉萃取強健髮根;女用養髮液配合山茶籽萃取可以活化髮根,還加添清新的草本柑橘香味,能去除掩蓋頭皮不好的氣味。搭配「GOMORE 頭皮養護洗髮精」洗淨成分羥基磷灰石,能溫和徹底洗淨油脂等污垢,只洗去多餘的油脂,維持頭皮肌膚必要的滋潤,加上梅果萃取,軟化頭皮肌膚,幫助之後使用養髮液的滲透吸收,一舉數得!
圖片來源:(左起) GOMORE 頭皮養護洗髮精 380ml/GOMORE養髮液 200ml/GOMORE Bejenne睫毛養護精華 6g/GOMORE Bejenne養髮液 120ml / NOEVIR
無論是男性或女性!不分年齡,無不希望自己的毛髮能維持豐盈、彈性、強韌、呈現自然光澤!只要日常勤於「養髮」、「護髮」,不靠照片修圖、不靠醫美加工,天天都能自帶「減齡顏值」的效果!今天就馬上開始實踐妳的「健髮」大業吧!
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資料來源:NOEVIR, Vitalladys極美人