大家都很熟悉喜愛的唐葳,其實是一個非常狂熱的美容迷,而往往美麗的背後都藏著辛酸的血淚(笑)想知道擁有美肌的她平常是怎麼保養的嗎?在此,分享如何可以更美麗的祕訣,追根究柢大搜索,大家也快點仿效看看!
美麗迷人的關鍵01
#瘦身 #營養均衡
在瘦身之中找尋樂趣
對身體有益的均衡食材!
「每個人的身體,都是非常誠實的。偷懶而疏於護理的話,身體就會很可憐(笑),相對的,只要有努力就會有所回報。因為我覺得節食很痛苦,後來發現只要攝取對身體有益的均衡食材就能完美而無害。我平常就是避掉油炸的物品還有精緻澱粉,工作幾乎都帶自己準備的食物,很少吃外食,只要天天順其自然持續做有興趣的事情,身材曲線也會變得令人滿意。當暴飲暴食之後,隔天一定會進行調整,重新啟動身體機能,擺脫惡性循環。」
美麗迷人的關鍵02
#嚴格控制 #體內美容
持續當MODEL工作
就能維持身材及女人味
「其實我是很容易變胖的!所以一直都有嚴格控制,努力學習從體內開始變漂亮是最重要的事,以這樣的步調來達到健康養生!這一二年我幾乎都自己煮、加上我本來就不喝飲料也不愛吃零食,而在喜歡的人面前,一定想要維持完美體態,加上工作的壓力,也督促自己要好好維持身材及女人味的關鍵吧!我想不論結婚、生小孩或有什麼改變,只要在工作時我就會好好努力!」
美麗迷人的關鍵03
#保濕 #體內美容 #持續
按步就班不偷懶!
充分進行保濕保養
「自從全面做好防曬並且做好保濕工作,同時減少攝取醣類之後,肌膚就開始慢慢轉變,這些讓我深刻感受不偷懶的重要性!我的保養方法很簡單,夜間保養和白天保養,有時會依照心情或膚況而改變呢~但是按部就班、一步步確實做好保養工作就是我的祕訣,清潔、化妝水、精華液、乳霜、按摩油和面膜,其實並沒有什麼特別的,但我很努力確實地讓肌膚感受我的真心(笑)」
美麗迷人的關鍵04
#美容油 #居家SPA #按摩
保濕乳霜&按摩油是我的心頭好
「我的肌膚是乾性且容易黯沉,所以我真的很注重保濕!而且長時間出國面對各個不同國家的氣候狀況,肌膚會很容易出問題,選擇高保濕的乳霜對我非常重要,尤其是遇到空氣太乾或是旅途中太過疲勞等問題,我建議可以塗抹厚一點點再入睡!另外我很努力按摩臉部SPA!!我一週幾乎會按摩很多次,不論是美容油或按摩霜我都喜歡,大家可以在我的FB看我努力的教學直播(笑)」
美麗迷人的關鍵05
#素顏 #隔離霜 #唇
私底下是素顏派偶爾會看心情塗上口紅
「因為幾乎每天工作都要上妝,所以私底下是素顏派,但我一定會上隔離霜,理膚寶水的潤色防曬隔離霜是基本品,我也不太會隨身攜帶化妝包喔,不過我的化妝包內全都是唇彩吧!要去聚餐或重要的日子,就會使用唇彩來增添女人味。只要輕輕擦上就能出現妝感!最近喜歡迪奧藍星絕色唇萃,一抹就濃郁顯色,主打的色號999很適合任何膚色,擦上也很顯白外,當然!氣勢100!」
美麗迷人的關鍵06
#裸妝 #飾底乳
勝於粉底的塗抹方式
保濕最重要
「現在淡淡妝感肌膚最為流行,裸妝的美麗感也非常重要。在上妝前要確實保濕,打造最佳肌膚狀態!調整膚色明亮的飾底乳,就是打造輕薄妝感底妝的重點,有沒有使用會有大大差異,使用粉底之前務必先行打底。薄~薄地推勻就是重點!只要沒有太過明顯的肌膚問題,就不會需要遮瑕膏。眼睛下方和鼻翼等等的黯沉和泛紅令人在意的人,就將粉底輕輕拍上自然修飾。」
美麗迷人的關鍵07
#夕陽紅 #霧面 #自我風格
秋冬喜歡的妝容
夕陽橘紅眼彩&霧面唇
「彩妝畢竟是為了自我滿足,自我的風格最重要是絕對不能失去的。不能一味地跟隨流行,為今天的彩妝也是一種靈感的來源,大家再加上一些適合自己的造型就很棒了!上眼皮只要用手指塗抹讓眼影服貼。下眼皮用細的眼影棒將橘色塗抹在邊緣。都用橘棕色系來搭配的話,就會呈現出朦朧的素顏味道,也不會太過甜美喔。而霧面的粉紅棕唇膏直接塗抹!」
Data:極美人vitalladys, 時尚日誌 Fashion365