從很久以前就聽過「敗犬的遠吠」這個句子，這句家喻戶曉、女生聽到甚至都有點小生氣的名詞「敗犬」，形容日本超過三十歲未婚的女性，書中當時的形容如下：
「美麗又能幹的女人，只要過了適婚年齡還是單身，就是一隻敗
犬；平庸又無能的女人，只要結婚生子，就是一隻勝犬。」
當年的日本作家酒井順子在2003年就以「敗犬的遠吠」這本書爆紅，甚至她創造出來的「負け犬」這個詞彙成為日本年度流行語之首。
這兩天因為方格子的推薦，看了李偉文作家所寫的《像蟑螂般在陰影走動的敗犬中年》這篇文章，才發現原來這名日本作家在2015年更寫出了《人到中年，更是理直氣壯中年だって生きている》這本暗含我的內心情節的書，書裡有許多生動有趣的比喻，例如：
●最開心看到「以前的美女變老了」，但自己也跟著年齡一起變了。
以往青春的肉體肆意地曝曬在陽光下，但是隨著歲月，臉上有斑點之後「拒絕日曬，就算去到夏威夷，作者都會塗上一層厚厚的防曬乳，像蟑螂一樣鬼鬼祟祟地在樹蔭下走動。」
這讓我想起自己因為用眼過度、寫作與思慮情緒而滋生的五十肩、視茫茫的情況，原本以為自己的皮膚摸起來還算光滑，其實皺紋已漸漸爬上自己的額際，隨著每次的情緒表情勾勒溝痕，證明自己已悄悄越過畫分人生夏天與秋天的線。
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很多人認為，中年，是夾在年輕與老年之間的不安時期。
家裡有難搞的長輩和和叛逆的孩子；
工作因現實壓力只能繼續吃苦耐勞；
生活中進入碎碎念和多管閒事的階段；
外表上是美魔女，但常常話一出口就因為老練的談吐露餡。
中年，是人生尷尬、被指指點點最多的階段。
如果可以永遠年輕漂亮的活著該有多好……但作者認為，永遠無法承認自己是一個歐巴桑的中年人，會一點一點的顯露出醜陋和不安。因為焦慮與恐懼的不安，因此格外努力回春延老，但是對一般中年人來說，這也是造成疲勞的因素，總是在想：「要永遠努力下去嗎？」
中年，原本就不會太美麗，相較於老年，中年帶有一種不祥的醜陋。如同作者所回想起自己青少女時期因為處於小孩和大人之間，就是因為處於年齡尷尬期，不知道該穿什麼衣服才好。已經無法穿著孩童的衣服，但大人的服裝也不合適、美感也尚未成熟，只好穿著帶有混搭味道的便服，更別提當時醜陋的校服了。
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在這過渡階段的人們，尚未完全成熟，卻也不算青澀，如果此時找不到自己未來的定位與決定往後以何種姿態走下去的態度，注定都有一種尷尬的撞牆期。
而與自己狀態相處的好的人呢？我觀察到好的例子幾乎都帶有一點自己因為看開而接受的態度與隨之而來的”霸氣”，一種接受自己的生命來到現在這樣的狀態。
對不起，我就是現在的年齡，
對不起，我就是優雅，
對不起，我就是成熟，
我甚至不必再說更多的對不起。
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人生應該認輸就要爽快地認輸，因為堅決主張自己「沒有輸」的中年人，有時會變得很難相處，不只與人難相處，更是不放過自己，與自己的相處也不好過。
因此還不如當個開心、自在、威風八面的中年女子，拋開焦慮、苦惱，誠實面對已經過了半輩子的自己吧，先成為自己，才能放心順服於年齡，也才能放心面對自然的老化，別人的蔑視與不理解，又如何呢？
這不是你的肉體、你的生命、你的經歷嗎？
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關於作者／情商小姐 Lady Emotions
關注【女性角色成長、情緒教育覺察】，以對自身情緒自主的掌握重新拿回對生命的詮釋權。
因為口誅會與人吵不喜歡的架，所以選擇邏輯性地筆伐。目前為自由撰稿人與網站經營者
因為情傷，促使我開始想要了解自己「為什在愛情裡我會迷失，會這樣想」的疑惑，透過自我研讀心理學、自我書寫等療癒與探索，而進行了”情商”的修煉與覺醒課程，
目前經營【情商小姐】Medium個人部落格、個人網站
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