不片面思考才能調整得失心 雖然我自己寫兩性、自我成長、心靈相關的 文章 ，但我其實挺討厭閱讀 心靈雞湯 文，甚…
昨日讀了劉安婷的書 《出走是為了回家》，發掘到過往要求完美的自己，就如同作者書中所寫的一樣，以前…
透過察覺，學習愛自己多一點 在去年進行心理諮商過後，我開始學習「察覺」(Awareness)這件…
人生中難免會遇到遭人捅刀的時候，無論是工作、愛情、朋友、家庭。 最近…
有一天在書屋裡怔怔地看了某段文字好久： 「川久保玲破壞了傳統的女性形象，公然挑戰西方社會存在…
